Lors de cette marche guidée, vous serez invité·e·s à parcourir les sentiers du parc autrement : au ralenti, dans le calme, attentif·ve·s aux sons, aux odeurs et à l’ambiance unique du Parc du Bois-de-Coulonge.
Ces sorties vous invitent à suivre le rythme des saisons et à profiter des nombreux bienfaits du contact avec la nature sur votre santé.
Elles se terminent par une cérémonie du thé où une infusion de plantes et une légère collation sont servies.
Votre guide : Sarah Kastendeuch, certifiée en Shinrin Yoku et méditation pleine conscience.
À noter : cette activité est réservée aux adultes (16 ans et +).
Cette activité est complète. Cliquez ici pour découvrir d’autres dates.
